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Jeûne hydrique – régénération en profondeur

Verre d'eau et un horloge de sable avec une plante, inspiration pour le jeûne hydrique

C’est quoi le jeûne hydrique: Le jeûne hydrique est utilisé pour faire une régénération en profondeur, que consiste à boire de l’eau de bonne qualité, des tisanes, des bouillons de […]

Weekend zen – Jeûne modifié du printemps

Des jus des legumes et fruits dans des bouteilles en verre. Un bouillon chaude.

Le jeûne est utilisé pour purifier le corps et l’esprit. En particulière le jeûne modifié consiste à consommer des jus de légumes et de fruits frais (80% légumes, 20% fruits), […]